長谷川晴奈のwikiプロフィール!ハーフでエイトパック筋トレが話題に

スポンサーリンク
長谷川晴奈 エンタメ
スポンサーリンク

秋元康プロデュース劇団4ドル50セントの団員であり、その美しい腹筋がたびたび話題になる長谷川晴奈さん。

 

「エイトパック」という8つに分かれた腹筋が本当に美しいんです。

 

今回はそんな長谷川晴奈さんについて、

 

・プロフィール
・経歴
・ハーフ
・兄弟
・エイトパック
・筋肉

 

以上のテーマで調査しました!

 


長谷川晴奈のwikiプロフィールに経歴まとめ(元AKB48研究生)

 

 

【名前】長谷川 晴奈(はせがわ はるな)
【生年月日】1997年7月1日
【年齢】23歳
【出身】茨城県
【身長】148.3cm
【趣味】ヒトカラ、音楽鑑賞、食べる事、料理、旅行、温泉、たまに筋トレ
【特技】料理、歌、絵画、おむつの早替え
【所属】劇団4ドル50セント

 

現在23歳、劇団4ドル50セントのメンバーとして舞台などでも活躍されているんですね。

 

長谷川晴奈というお名前が本名のようで、晴奈という名前は、ご本人いわく晴はおじいちゃんの名前からとったそうで(奈は不明)、ご家族の思いが込められているんですね。

 

長谷川晴奈さんは元AKB48の研究生で、2012年の第13期研究生オーディション最終審査に仮合格をされていたんです。

 

「歌手になりたい」という思いを胸にオーディションを受けたそうで、実際に当時のメンバーからは歌がうまいとよく言われていました。

 

残念ながら、その後のセレクション審査で不合格になってしまい、AKB48の正規メンバーに昇格することはできませんでした。

 

その後はしばらく芸能活動をされていなかったようですが、2015年にエイベックスのガールズボーカルオーディションを経て、2015年11月からエイベックスと育成契約を結ばれました。

 

そして2017年に、秋元康さんがプロデュースする劇団4ドル50セントの旗揚げメンバーに抜擢。

 

現在まで舞台など幅広く活躍をされているんです。

 

最近ではスポーツ栄養プランナーの資格を取得されたことを報告していました。

 

 

歌手になりたいという夢のために、一生懸命努力されてきた方なのですね。

 

長谷川晴奈はハーフなの?兄弟はいる?

 

 

整ったお顔立ちの長谷川晴奈さんはやっぱりハーフでした。

 

お父さんが日本人、お母さんがフィリピン人なんだそうです。

 

また、ご家族はなんと10人兄弟で、弟が8人、妹が1人で、長谷川晴奈さんが長女なんですね。

 

8人兄弟の1番上だと、弟や妹のお世話でかなり大変なのではないかと思いますが、おむつの早替えが特技にもあるように、小さい子の面倒を見ることには慣れているのかもしれませんね。

 


長谷川晴奈のエイトパック腹筋がすごすぎる!

 

長谷川晴奈さんはコロナ禍の自粛期間でトレーニングを継続し、素敵な腹筋を手に入れたんです。

 

その腹筋がなんとエイトパックにもなり、トップアスリート並みの腹筋だと話題になっています。

 

その腹筋がこちらです。

 

 

ほんと、綺麗に鍛え上げられた腹筋ですよね~

 

「腹筋がイケメンすぎる」というコメントもあり、ほんとにその通りだと思いました(笑)

 

これだけ素敵な腹筋ですが、気になるのはどうやってこれだけの腹筋を鍛え上げたのか、ということですよね。

 

以前ツイッターで腹筋を割った方法についてお話しされていました。

 

こちらにもあるように、やはり並大抵の努力ではなかったようですね。

 

簡単にまとめると

 

・毎日割れるまで腹筋(1時間ぐらい)
・重りをつけて負荷をかける(2Lのペットボトル)
・食事制限(ヘルシーな物中心、夜はたまにプロテインのみ)

 

こんなストイックな生活をされていたそうです。

 

エイトパック腹筋を手に入れるためには、これだけの努力が必要ということですし、この辛い生活を継続された長谷川晴奈さんには脱帽ですね。

 

ちなみに、長谷川晴奈さんのインスタでは、具体的な筋トレ方法について紹介してくれていました。

 

 

かなりしんどそうですね。。(笑)

 

まとめ

 

長谷川晴奈さんについて、

 

・プロフィール
・経歴
・ハーフ
・兄弟
・エイトパック
・筋肉

 

以上のテーマで調査しました!

 

エイトパックの美しい腹筋を持つ長谷川晴奈さん。

 

これからもさらに強化された腹筋を見ていきたいですね!

 

長谷川晴奈さんと一緒に筋トレ頑張りましょう(笑)

 

スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク
エンタメ
たきもりの森

コメント